Troškovi hrane i dalje rastu, a više cijene utječu na više od izbornika restorana. Trgovine prehrambenim proizvodima, velika skladišta kutija, kina i čak farmeri postali su plijen teškog tereta inflacije. Jedenje na $ 10 dnevno je mnogo teže nego što je nekad bilo.
Pažljivo odmjerite odluku da jedete. Za jednu osobu na proračunu, prehrana nije uvijek najskuplja opcija. Sub, taco ili kriška pizze može koštati samo 2 USD ili 3 USD. To je samo trećina dnevnog proračuna za hranu i ne morate kupiti pojedinačne sastojke.
Zapamtite riječi suhe, zamrznute i konzervirane. Iako je svježi proizvod poželjniji, hrana koja je pakirana, zamrznuta ili konzervirana, obično je mnogo jeftinija. Gotova tjestenina vodit će vam $ 3 - $ 4, dok će kutija špageta biti oko 1 $. (Jedna kutija špageta ide dug put.) Konzervirane juhe i voće mogu se kupiti za manje od 1 dolara. Smrznuto povrće je obično ispod 2 dolara.
Bacite barove za doručak i budite sumnjičavi prema unaprijed pripremljenim jelima. Naravno, barovi su lagani i zgodni ujutro, ali kutija od pet obično se kreće između 3 i 4 dolara. Umjesto toga, ozdravite sa snopom banana na oko 39 centi po kilogramu i konzervi suhog zobenog brašna za oko $ 1. Što se tiče gotovih jela, oni su svakako prikladni. Budite oprezni s njihovim troškovima. "Dinner For Two" unaprijed pripremljen paket na 9,99 dolara nije ništa posebno. Mogli biste i otići u restoran i potrošiti dodatna dva dolara kako bi hrana postala svježa. Međutim, zamrznuta pizza od 3,99 dolara je ekonomična i obično vrlo ukusna.
Povratak na meso. Mesožderi ga mrze čuti, ali istina je da je meso skupo, a kupovina ne pomaže da jedete 10 dolara dnevno. Potražite nadomjestke za proteine kao što je kutija jaja za 99 centi ili matice s generičkim robnim markama. Jedite meso jednom tjedno i samo kada trgovine s namirnicama nude specijalitete.
Pozdravite marke. Novčići se zbrajaju, pogotovo kada računate samo na 10 dolara. Isprali smo mozak da ne vjerujemo u to, ali većina namirnica koje se proizvode izvan marke proizvode se s istim sastojcima njihovih popularnijih suparnika. Čini se kao mala razlika kada uspoređujete 1,59 do 1,79 dolara, ali će se troškovi hrane smanjiti ako zaobiđete fancy brand.
Koristite svoje ostatke. Većina ljudi zarađuje više nego dovoljno hrane kad kuhaju kod kuće. Rastezanje goveđeg paprikaša tijekom dva obroka ili mikrovalna pećnica za ručak sljedeći dan pomoći će vam da smanjite cijenu hrane.