Sadržaj:
U opasnosti da zvučim kao inspirativni Instagram citat, imam vijesti za vas: Cilj bez posla je samo san.
Svi imamo ciljeve koje bismo željeli postići, ali početak može biti lukav, i iskreno malo zastrašujući. Ono što trebate je praktičan sustav za obavljanje posla. Ne govori o tome; o tome se radi s WOOP metodom. Što je WOOP?
W: Želim
Ako bi mogao imati nešto, što bi to bilo?
O: Ishod
Ako ste imali tu stvar, kako bi vaš život bio drugačiji?
O: Prepreka
Koje su neke od stvari koje bi vam mogle stati na put?
P: Plan
U redu, kako ćete ga dobiti?
Čini se dovoljno jednostavnim, zar ne? Evo primjera WOOP-a u akciji: do kraja 2017. doista bih volio imati 1.000 dolara na štednom računu. Da sam imao tu štednju, mogao bih se pobrinuti za hitan novac bez zaduživanja kreditnom karticom. Moje redovite navike trošenja mogu stajati na putu mog cilja štednje, i zabrinut sam da ću se spasiti životom. Moj plan je da stavim samo 50 dolara iz svake plaće na štedni račun dok ne dostignem $ 1.000.
Prema ovoj studiji, taj proces mentalnog kontrasta doista djeluje.
Zašto to radi? Budući da proces ili pomaže ljudima razumjeti njihove želje su dostižne, dajući im energiju i smjer, povećavajući njihov angažman i potičući ih da djeluju; ili im pomaže da shvate da su njihove želje nerealne, navodeći ih da se oslobode i oslobode ih da se bore za druga, više obećavajuća nastojanja.
Nije magično razmišljanje; to je pozitivno, praktično razmišljanje.