Sadržaj:
- 1. Jer pet godina nije tako dugo
- 2. Zato što je stavljanje tolikog pritiska na sebe apsurdno
- 3. Budući da vaše osobne vrijednosti ne bi trebale biti povezane s proizvoljnim ciljevima
- 4. Zato što vas život može iznenaditi
- 5. Zato što se možete predomisliti
- 6. Zato što nema samo jedan put do vrha planine
- 7. Zato što se sami postavljate da ne uspijete
- 8. Zato što to možda uopće neće biti vaš petogodišnji plan
Imao sam petogodišnji plan. Sa 31, imao sam nekoliko petogodišnjih planova. Oni uglavnom idu: putovati, dobiti karijeru iz snova, samostalno kupiti imovinu, zaljubiti se u savršenu osobu i imati bebe. Svaki put kad sam napravio plan, došao sam do putovanja. Onda sam morao baciti cijelu stvar kroz prozor i početi iznova. Zbog toga više nemam petogodišnji plan - i zašto ne biste trebali.
Imajući petogodišnji plan, kao što je odrastao kako bi se osjećao, zapravo može biti super restriktivna i anksioznost. A tko stvarno treba ta dodatna ograničenja i tjeskobe u svijetu koji je već pun njih? Možda mislite da je utješno imati plan - i dok je savršeno u redu znati gdje želite doći i zašto, postavljanjem korak po korak pristup za dobivanje tamo nije nužno sve što je korisno. Evo zašto trebate ukinuti taj petogodišnji plan i umjesto toga letjeti po sjedištu hlača.
1. Jer pet godina nije tako dugo
Dakle, želite kupiti kuću, oženiti se, pokrenuti vlastiti posao, otići u Indiju na šest mjeseci, dobiti svoj magisterij, i naučiti kako se ispeći? Moguće je da ćete sve to učiniti za pet godina, ali pet godina stvarno nije toliko dugo. Govoreći sebi da imaš samo određenu količinu vremena da uradiš ono što želiš učiniti je stresno. Zamislite svoj petogodišnji plan kao "životni" plan, a vi ćete se osjećati mnogo opuštenije kad se sve to učini.
2. Zato što je stavljanje tolikog pritiska na sebe apsurdno
Živčani
Neprestano harange o ispunjavanju određenih ciljeva prema određenim datumima ne može biti toliko zabavno. Dakle, još uvijek imate 10.000 $ kratkog depozita za kuću do samog roka. Zapitajte se: je li ovo kraj svijeta? Umjesto da stavljajući pritisak na sebe pogoditi određene događaje na određene datume, zašto ne uzeti u obzir i čestitati se za svoj trud koji ste stavili u? Odbijte ga ako ste godinu dana iza i samo se usredotočite. Vaš izvorni plan nije funkcionirao (prvi rijetko), pa pokušajte ponovno. Učite iz svog neuspjeha i prestanite biti tako strogi prema sebi.
3. Budući da vaše osobne vrijednosti ne bi trebale biti povezane s proizvoljnim ciljevima
Pregledajte post na imgur.com
Vaš osjećaj vrijednosti ne bi trebao biti povezan s onim što ste postigli i kada ste ga postigli. Trebali biste se osjećati dostojno samo zato što ste ljudska osoba koja se jako trudi dobro živjeti i biti ljubazna prema onima oko vas. Nije bitno imate li prsten na njemu do trenutka kada ste navršili 30 godina, ili ako ste na poslu u roku od godinu dana dobili posao, ili lasersko uklanjanje dlaka prije rođendanske zabave vašeg prijatelja. Ništa od toga vas čini manje-više dostojnim ljubavi prema sebi.
4. Zato što vas život može iznenaditi
Pregledajte post na imgur.com
Možda imate na umu određeni cilj u karijeri za vaš petogodišnji plan, i na pola puta, baš kao što se sve odvija onako kako je trebalo, cijela vaša tvrtka se ugasi i svi dobivaju otkaz. Možete a) ići u paniku način o hiccup u svom pet godina plan, ili b) roll s punches i neka vaše prioritete i ciljeve pomak u skladu s tim. Stvar je u tome da možete planirati sve dok se krave ne vrate kući, ali život će biti tu da vas isprati kad to najmanje očekujete. To je točno: Život ne mari za vaš petogodišnji plan (a ne bi trebali ni).
5. Zato što se možete predomisliti
Možete li se sjetiti nečeg goreg od toga da odlučite želite li nešto, shvativši da ga mrzite, a onda osjećate da ga morate držati jer je to dio petogodišnjeg plana? Čak i ako uspješno dođete do četvrte godine svog plana, ako se predomislite i pronađete ono što ste mislili da će vas učiniti sretnim, zapravo vas uopće ne čini sretnim, morate sebi dati slobodu da ga promijenite. Inače, petogodišnji plan je samo proizvoljna ideja o tome kako bi vaš život trebao izgledati, a ne stvarni put do sreće.
6. Zato što nema samo jedan put do vrha planine
Svi imamo predodžbu o tome tko želimo biti i što želimo od života. To je odlično! No život nije linearan, a na vašem putovanju do vrha možda ćete se naći u obilasku - može doći do neočekivane prilike, ili vam život može dati krivulju. Samo zato što ne slijedite točno kartu, ne znači da nećete stići tamo gdje idete. Ne postoji "pravi put" da postignete svoje ciljeve. Sve što možeš učiniti je probati najbolje što možeš, biti otvoren prema svome mijenjajućem sebi i promjenjivom svijetu oko sebe, dok ideš. Tko zna - dobrodošlicom tečnošću možete naučiti i iskusiti stvari koje ne biste imali da se držite urednog i uskog predodređenog puta.
7. Zato što se sami postavljate da ne uspijete
Zapravo ne postoji takva stvar kao što je "neuspjeh". Kada ne uspijete, to je samo krivulja učenja. Ali ako imate određene ciljeve i ne ispunite ih do roka, možda ćete završiti s osjećajem da ste, doista, "propali". Prevladavanje osjećaja neuspjeha može biti teško, a ponekad nas odvraća od pokušaja različitih stvari. Ako postavite nerealna očekivanja za svoj život, postoji mogućnost da ih ne susretnete u kratkom roku, a zatim odgodite pokušaj da ih se dosegnete dugoročno.
8. Zato što to možda uopće neće biti vaš petogodišnji plan
MR nakon što mi nadzornik priđe i kaže da sutra počinjem trenirati za posao jer odlazi
Ako imate petogodišnji plan, zapitajte se: čiji je to plan? Je li to petogodišnji plan koji ste smislili potpuno samostalno, potpuno neometani utjecajem društva i kulturne uvjetovanosti? Ako jeste, čestitam, upravo ste prevazišli ljudsko stanje! Vjerojatno su vaši planovi pod snažnim utjecajem stvari koje društvo očekuje od vas - udaje, djece, savršenstva itd. - koje su često nerealne. Vjerojatno je da se vaš petogodišnji plan temelji na onome što smatrate da se očekuje od vas, a ne na onome što biste prirodno željeli ili učinili ako to očekivanje ne postoji.