Sadržaj:
- Meditacija
- Vježba
- Zahvalnost
- Uzimajući u obzir ove tri navike, možete se uhvatiti u koštac s nekim stvarima koje uzrokuju greške s našim novcem. Možete naučiti biti manje reaktivni, možete naučiti kako se nositi s nelagodom i možete naučiti biti sretni s onim što već imate.
Kada je u pitanju novac, možda ćete se iznenaditi kad čujete da neke novčane navike nemaju nikakve veze s novcem. Zapravo, što se više educiram o financijama, više shvaćam da upravljanje novcem jedva ima ikakve veze s brojevima.
Brojevi i stvarni novac su zapravo samo polazna točka. To je alat koji koristimo i to je to. U stvarnosti, novac ima mnogo više veze s našim vlastitim mislima, emocijama i ponašanjima nego što to zapravo ima s novcem skrivenim u novčaniku.
Ovdje su tri novčane navike koje, na prvi pogled, nemaju nikakve veze s novcem, ali vam mogu pomoći da bolje upravljate svojim financijama.
Meditacija
Kao yogi, imao sam prilično redovitu meditacijsku praksu nekoliko godina. Zbog toga sam postao svjestan kako se ponašam kad redovito meditiram u odnosu na to kad nisam. Također znam kako to utječe na mene financijski.
Uglavnom, kad ne meditiram, mnogo sam reaktivniji na ono što se događa oko mene. Osim toga, ne mogu se ni usredotočiti. Kada se to dogodi, primijetio sam da je vjerojatnije da ću sudjelovati u aktivnostima poput emocionalne potrošnje i izvaditi svoje osjećaje na kreditnoj kartici.
Postoji još jedan način kako meditacija pomaže mojim financijama. U početnim fazama mog posla prolazio sam kroz emocionalni i financijski roller coaster. Meditacija mi je pomogla da riješim svoje osjećaje i ostanem otporna u svojoj karijeri.
Vježba
Vježba je nešto drugo što na prvi pogled izgleda kao da nema ništa s novcem. Međutim, posljednjih godina smatram vježbu prilično velikom metaforom za upravljanje novcem.
Koristim yogu kao primjer, iako se isti koncept može primijeniti za bilo koji oblik vježbanja. Na podstavi se moram smiješiti i držati teške poze. Moram naučiti kako se osjećati ugodno kad se moje tijelo ne navikne na određenu pozu. Sa poda, moram učiniti isto, samo u stvarnom životu.
Novac nije uvijek ugodan, čak ni najmanji. Dakle, u trenucima kada osjećam nelagodu, podsjećam se da ako moje tijelo uspije biti ugodno unutar nelagode, onda i moj um može. To je posebno bilo zgodno kad god uzmem financijski rizik, kao što je ulaganje u moje poslovanje.
Zahvalnost
Bogatstvo privlači više obilja, a to je mjesto gdje zahvalnost dolazi kao novac.
Prema Harvardskom zdravlju, oni koji čine naviku biti zahvalni za sve što imaju - što ne znači nužno i novac - često su sretniji u njihovim životima. Ako ste sretniji, onda ste otvoreniji prilikama koje vas okružuju, od kojih vam mnogi mogu pomoći da zaradite više.