Sadržaj:
Tisućama godina saune se koriste za opuštanje i druge zdravstvene koristi. No pronalaženje saune nije jednostavno ako vam se dogodi da pripadate teretani koja nudi jednu. Čak i tada, vjerojatno ćete mrziti ostaviti toplinu ugodne saune kako biste krenuli u hladno zimsko vrijeme. Kućna sauna je odličan način da se prepustite terapiji opuštanja i pročišćavanja u udobnosti vlastitog doma. Srećom, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste izgradili saunu u kući, a da ne razbijete banku.
Pronađite pravu sobu
Izgradnja saune počinje identifikacijom sobe u vašoj kući koja je pogodna za tu svrhu. Ne treba vam mnogo prostora. Zapravo, ormar ili dio vašeg podruma će učiniti. Najveća prednost ormara je u tome što je u potpunosti zatvoren, tako da ne morate brinuti o zidanju prostora. Vi ćete samo morati otrgnuti suhozidom i provjeriti da li vaši kabeli podržavaju 220 volti. Ako ne, morat ćete zaposliti električara kako bi se vaše ožičenje ubrzalo. Ako namjeravate instalirati saunu na otvorenom prostoru, možda je isplativije kupiti komplet za saunu koja olakšava postavljanje. Također možete stvoriti otvoreni sauna ako imate prolio ili su spremni uložiti u kit.
Odaberite prave materijale
Zbog ekstremne vlage koju stvara sauna, ograničeni ste u materijalima koje možete koristiti. Vjerojatno ste primijetili da je cedar omiljen među graditeljima sauna i zapravo možete miris povezati s vašim radnim vremenom. Cedar se odupire truljenju i ne upija višak topline, što ga čini savršenim. Umjesto toga možete se odlučiti za meko drvo kao što je kukuta ili smreka. Vlaga je također obzir za vaš pod. Pločice i beton su popularan izbor jer se odupiru rastu bakterija koje ćete vidjeti s drvenim podom. Ako želite klupe, morat ćete ih postaviti na zid prije postavljanja vrata koja su otporna na vlagu.
Instalirajte grijač
Kada je soba spremna, kupite i instalirajte grijač odobren za uporabu u sauni. Pričvrstit ćete ga na zid i dati električaru. Jednom kada je na mjestu, vrijeme je da pronađete savršene stijene saune, koje će vam dati paru koju ste povezali sa saunom. Postavite stijene oko elementa grijača u labavu konfiguraciju, a zatim ispitajte grijač tako da ga pokrenete s otvorenim vratima oko sat vremena. To pomaže pri sagorijevanju svih konzervansa na elementu grijača. Nakon što ga testirate, osigurajte grill grijača do vrha i uživajte u sauni.