Sadržaj:
- Šok i poricanje
- Bol i krivnja
- Tuga i ljutnja
- Poricanje i zabluda
- Razmišljanje i planiranje
- Obnova i podizanje sustava
- Prihvaćanje i nada
Gubitak posla je jedna od najtravmatičnijih stvari koje se mogu dogoditi u vašem životu. Otpuštanje je obično kao posljednja eksplozija u sveopćoj emocionalnoj borbi koja je bjesnila tjednima, mjesecima ili godinama. Stvorene su saveze, poslane hrabre poruke, izrađene pasivne agresivne šljuke, a možda čak i napeti sastanci zatvorenih vrata.
Ovo je sada posljednji trenutak u ratu u kojem ste se borili. Neočekivano ili ne, to je traumatično. Ali, ako držite svoju pamet o vama, gotovo uvijek izlažete s druge strane s zdravijim razumijevanjem o tome gdje želite biti u svom životu.
Šok i poricanje
Elastična snaga
To je obično naj eksplozivniji dio iskustva i izbacit će vjetar iz vašeg jedra. Ono što radite u ovom kritičnom trenutku može imati rezonantne učinke na to kako dobro ćete proći kroz ostale faze. Ako imate bilo kakve vještine održavanja smirenosti, sada je vrijeme kada će biti testirani.
Mislite li da vaš šef ima lice kao kornjača? Možda ste u pravu, ali sada nije vrijeme da to kažete njegovom licu. Važnije je zadržati svoje dostojanstvo u ovom ključnom trenutku nego srušiti bolesnu opekotinu.
Jednom sam progutao gotovo savršeni zinger dok sam sjedio kroz napeti intervju za izlazak. I premda je fizički povrijeđeno ugušiti tako nevjerojatno pametnu uvredu, obuzdao sam se. Vi ste ljudi, tako da još uvijek možete izraziti svoje nezadovoljstvo s odlukom, ali pokušajte svoje najbolje držati sve povratne informacije hladne profesionalne, sve do trenutka kada izađete iz tih vrata.
Bol i krivnja
Mfw Dobili su otkaz s posla koji sam ikad volio jer "nije me bilo briga".
Tako ste u automobilu s kutijom punom osobnih stvari koje vam vjerojatno ne trebaju. Pozvali ste važne ljude u svom životu, izmjenjujući suze i mračnu drskost. U ovom trenutku vjerojatno ćete se naći s nepopustljivom vatrom bijele vruće mržnje. Možda ćete poželjeti pokrenuti divovsku nezakonitu odijelu, ili nazvati OSHA ili odvjetnika. Vjerojatnije je da ćete imati silan poriv za objavljivanjem očajne online dirge na mjestu gdje taj epski opeklina koju ste progutali čini svoj pobjednički debi.
Sasvim je normalno imati takve misli u sljedećih nekoliko dana, ali se oduprite izražavanju. Neka prevladaju jasnije glave, ako se taj osjećaj prelije u tjedne, razmislite o dosezanju do mreže podrške. Mnogi ljudi su bili na ovom mjestu i vrlo su voljni vidjeti vas kroz ovo grubo mjesto. U idealnom slučaju, tražite ljude koji mogu biti oboje ohrabrujući i realan.
Možda imate legitiman slučaj nezakonitog prekida, ili odgovornost za pozivanje OSHA-e, i možete uskoro pratiti te stvari. Ali sada, samo otiđite.
Tuga i ljutnja
Na kraju, bijes i adrenalin će prestati goriti vaše tijelo i stvarno stvarnost će se upaliti. Možda ćete se plakati na reklamama za hranu za kućne ljubimce, kupovati i jesti kolačiće bez ikakvog sjećanja, i na kraju "dobiti" tekstove pjesme dok pijete crno vino.
Dobra vijest: ovo je zapravo način na koji većina ljudi reagira na emocionalni vakuum koji je ostavljen na kraju emocionalno burnog razdoblja u životu.
Loša vijest: Ova faza zaista može biti teška za prolazak ako nemate razvijen skup vještina suočavanja, snažnu mrežu podrške ili neki drugi posao koji je odmah postavljen.
Prepustite se sebi tijekom sljedećih nekoliko tjedana, ali uzmite u obzir da je ovo vrijeme za lizanje rana i razmislite što ste učinili i što vam se nije svidjelo u svom starom poslu.
Poricanje i zabluda
Sada je vrijeme da tvoj mozak odigra stvarno cool trik i da ti pruži super nepravedne razine samopouzdanja. Svima ćete reći da ste ne samo nevjerojatan kreativni genij, već i grubi dijamant i tako očito pobjednik da je svatko tko bi vas ikada otpustio potpuno odsutan. To je fantazija pravednog življenja "rap bitke" dijela 8 Milja ignorirajući dio u kojem se vraća na posao u tvornici.
Razmotrit ćete sve vrste stvari: Možda biste trebali ući u studio i postaviti neke tragove ili se preseliti u LA i postati glumac.
Nijedna od tih stvari nije osobito realistična, ali važno je da ih se odmah ne odbaci. Sada je vrijeme da oprezno procijenite hrpu novih pravaca u vašem životu. Ako nikad prije niste pobijedili u rap bitci, ja ne kažem da ne možete, govorim da ćete morati uložiti ogroman napor kako biste ga pokušali. Sada može biti savršeno vrijeme za početak stvaranja nekih realnih prvih koraka na uzbudljivoj novoj avanturi.
Razmišljanje i planiranje
Kad se sjećam gifa, mogao bih iskoristiti da odgovorim duhovito i planiram ga postaviti na Imgur
Većina prašine se naselila oko vas i došlo je vrijeme da pogledate okolo i vidite što trebate učiniti sljedeće. Ovo je vrijeme za obavljanje svakodnevnih zadataka održavanja koji su upravo suprotni zabavi: Datoteka za nezaposlenost (ako ste u mogućnosti), ažurirajte LinkedIn i ispolirajte taj životopis.
Winston Churchill je jednom rekao: "Ako prolaziš kroz pakao, nastavi ići." Da je taj tip bio u pravu, ali on je totalno. Započnite svoj popis poslova i potražite tko u vašoj mreži možete doprijeti do.
Obnova i podizanje sustava
Mislio sam da bi izgradnja s LEGO-om trebala biti zabavna!
Vrijeme je da počnemo polagati pjesme (stvarne ili metaforične, ovisno o tome gdje ste došli na hip hop odluku karijere), kupujući potrepštine, upućivanje poziva i općenito udaranje ove nezaposlenosti. Teško je zamisliti ovu fazu kada tek započinjete putovanje, ali kada dođete ovamo (i hoćete, ako radite za to), to može biti stvarno nagrađivanje. Jer suočimo se s time: Nešto stavio te na blok za sjeckanje. Sada je vrijeme da shvatite što je to bilo i kako možete povratiti kontrolu nad svojim životom.
Neka svijet ponosno zna da iako ste doista nokautirani, opet ste ustali i nikada vas neće zadržati. Koristite što god '90s jedan-hit čudo lyrics trebate držati motivirani i kreće. Iako je ova faza katarzična, svakako će biti puno posla.
Prihvaćanje i nada
Provjera mojih kreditnih bodova nakon 7 godina obnove i pravilnog upravljanja
Vi ste to učinili. Stalno si prolazio kroz pakao i izašao s druge strane. Bilo da ste se pomaknuli gore, dolje ili bočno - imali ste nevjerojatnu količinu rasta i trebali biste biti ponosni na sebe. Zapamtite lekcije koje ste naučili i primijenite neke od zrelosti koje ste bili prisiljeni usvojiti u bilo kojem vašem sljedećem nastojanju. Nadam se da vam se čini kao pobjeda koju ste željeli, i naći ćete profesionalno ispunjenje koje ste tražili. Ono što je najvažnije je da ste bili jaki kad niste htjeli biti i snalažljivi kada ste morali biti. Ove osobine apsolutno će vam poslužiti u sljedećem poslu, bez obzira na to postavljate li otkucaje, držite ga čovjeku, ili samo živjeti život jednog dana.